Você sofre no seu ciclo menstrual?
Você Sofre no Seu Ciclo Menstrual?
Muitas mulheres convivem com sintomas intensos no ciclo menstrual achando que são “normais”. Cólicas incapacitantes, TPM emocional, fluxo irregular, dores de cabeça, tristeza, ansiedade… Mas e se esses sinais fossem, na verdade, pedidos de ajuda do seu corpo?
Na Medicina Chinesa, o ciclo menstrual é um reflexo direto da saúde da energia vital (Qi), do Sangue e da harmonia entre os órgãos internos. Quando há desequilíbrio, o corpo fala e fala com sabedoria.
O Que a Medicina Chinesa
Enxerga no Seu Ciclo
Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o ciclo menstrual funciona como um espelho do seu equilíbrio interno. Quando há estagnação, deficiência ou excesso de energia, surgem sintomas físicos e emocionais que indicam o que está fora de lugar.
Principais sinais e seus significados:
Menstruação irregular ou ausente: pode indicar deficiência de Sangue ou da energia do Rim.
Fluxo menstrual muito intenso: geralmente está ligado ao calor no Sangue, muitas vezes agravado por estresse e alimentação inflamatória.
Cólicas fortes: indicam estagnação de Qi e Sangue, frequentemente ligadas a emoções reprimidas e tensão.
TPM com irritabilidade, tristeza, dor de cabeça: sinal clássico de desequilíbrio no Fígado, órgão que regula o livre fluxo do Qi e das emoções.
O Que Fazer com Esses Sinais?
Você pode ignorar e continuar convivendo com o desconforto…
Ou pode transformar sua relação com o corpo através do conhecimento e da escuta profunda. Foi isso que eu fiz na minha jornada, usei a Medicina Chinesa para regular meu ciclo, aliviar os sintomas e reconectar com minha energia feminina, sem precisar de anticoncepcionais ou hormônios sintéticos.
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